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这菜简单快手,10分钟就做好,润肺补肝,增强记忆力,孩子要多吃

发布日期:2020-08-08 00:19   来源:未知   阅读:

平时得饮食多吃青菜,这款加长的小青菜简单易做,清脆好吃,是我家孩子也很喜欢的一道小菜。

这个菜是我家常做得一道菜,简单的炒一炒,好吃清脆,家常受欢迎,每次做一大盘吃的汤都不剩。茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,防止记忆力减退,还可以改善肌肤粗糙。可以开胃健脾促生长最适合春天。

材料:茼蒿,大蒜,盐,花生油。